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Altenrhein • vor 3 Stunden

Allein oder in der Gruppe: Winterschwimmen ist ein eiskalter Adrenalinschub

Immer öfter trifft man auf Menschen, die sich bei tiefen Temperaturen ins Wasser wagen. Ruth Rüesch ist eine davon. Sie kann es jedem empfehlen, es gibt dabei jedoch einiges zu beachten.

Von Sandra Bischof-Cavelty
aktualisiert vor 3 Stunden
Eine Faustregel besagt: Man soll nur so viele Minuten im Wasser bleiben, wie das Wasser Grad hat. Wichtig ist es aber, auf den eigenen Körper zu hören.
Eine Faustregel besagt: Man soll nur so viele Minuten im Wasser bleiben, wie das Wasser Grad hat. Wichtig ist es aber, auf den eigenen Körper zu hören.
Sandra Bischof-Cavelty
Eine Faustregel besagt: Man soll nur so viele Minuten im Wasser bleiben, wie das Wasser Grad hat. Wichtig ist es aber, auf den eigenen Körper zu hören.
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