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Ostschweiz • vor 5 Stunden

Der grosse Hitze-Guide: Was ein Arzt, ein Hydrologe und ein Rettungsschwimmer raten

In diesen Tagen werden Rekordtemperaturen erwartet. Wie kühlt man sich am besten ab? Stimmt es, dass man kalt duschen und lauwarme Getränke trinken soll?

Von Bruno Knellwolf
aktualisiert vor 5 Stunden
Wasser ist in dieser Hitze noch wichtiger als bei normalen Temperaturen.
Wasser ist in dieser Hitze noch wichtiger als bei normalen Temperaturen.
Getty
Wasser ist in dieser Hitze noch wichtiger als bei normalen Temperaturen.
Getty

Wann trocknet ein Körper aus?

Der Körper hat einen Flüssigkeitsmangel, wenn er über längere Zeit durch Schwitzen, Atmen, Urin oder Durchfall mehr Wasser abgibt, als er über Trinken und Nahrung aufnimmt. Bereits ein ...

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