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Schweiz • 20.01.2024

Warum wir nicht von Chips, Guetzli und Co. lassen können – und wie ungesund das Snacken wirklich ist

Fast ein Viertel aller Kalorien nimmt man im Schnitt mit Snacks zu sich, wie eine englische Studie zeigt. Doch es gibt Leute, die kommen gut ohne Zwischenmahlzeiten aus. Wie machen die das bloss?

Von Jörg Zittlau
aktualisiert am 20.01.2024
Der Griff zu den Chips ist verlockend.
Der Griff zu den Chips ist verlockend.
depositphotos.com
Der Griff zu den Chips ist verlockend.
depositphotos.com

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