St. Margrethen | 25.05.2024 Ziel anvisiert und umgesetzt: 150 Kilometer in 24 Stunden Der Amateursportler Besim Ajeti stellt sich immer wieder neuen Herausforderungen. Kürzlich lief er von Vaduz nach Schaffhausen. Ein Gewaltsmarsch. Motivation schöpft er aus seiner Naturverbundenheit. Von Hildegard Bickel
Wildhaus-Alt St. Johann Fitness für alle auf dem Bänkli-Weg Die Gemeinde Wildhaus-Alt St. Johann bietet der Bevölkerung und den Gästen ein Bewegungsangebot, das für alle Menschen durchführbar ist. Dieses wurde nun erweitert.
Region Angepasste Bewegung ist die beste Medizin Mangelnde Bewegung, einseitige Belastungen und häufiges Sitzen führen oft zu Beschwerden am Bewegungsapparat – und damit zu einem der häufigsten Gesundheitsprobleme unserer Zeit.
Wildhaus-Alt St. Johann Fitness in der Natur: Dem Körper was Gutes tun Auf Initiative von Christiana Sutter aus Unterwasser wurde im Obertoggenburg ein Bänkli-Fitness-Weg erstellt. Dieser wird am 16. August offiziell eröffnet.
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